حبيب

منوع


    الصنوبر

    شاطر
    avatar
    حبيب
    الاداره
    الاداره

    عدد المساهمات : 553
    نقاط : 1461
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 25/11/2009

    الصنوبر

    مُساهمة من طرف حبيب في الأربعاء فبراير 10, 2010 8:28 pm


    * المحتويات:

    - في بذور الصنوبر ألياف، عناصر معدنية (خاصة الحديد، المغنيزيوم، البوتاسيوم، الزنك والنحاس).



    * طريقة الاستهلاك:

    - يستهلك طازجاً أو محمصاً ويدخل في عدة أنواع من الطبخ وفي الأرز والصلصة والحلويات (مثل البقلاوة).

    - حبوب الصنوبر يجب أن تحفظ في أوعية مغلقة داخل البراد كي لا تفسد.

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 17, 2017 11:02 pm